
Arte marcial de defensa, de orígen japonés sin competición. Técnicas contra agarres, golpes y patadas. También se trabajan armas. Los beneficios son control mental, fuerza, equilibrio y flexibilidad. Se trabaja la no violencia y el respeto.
Arte marcial interno de orígen chino altamente efectivo que se realiza a traves de movimientos relajados en combinación con la respiración y concentración mental. Muy beneficioso a nivel de órganos internos y a nivel de relajación mental.
Los beneficios del Yoga son perceptibles desde las primeras clases: un aporte extra de oxígeno al cuerpo, calma mental y emocional, aumento de la flexibilidad, fuerza y equilibrio unidos a un aumento de la vitalidad y subida del sistema inmunológico.
COMO ESTE AÑO A SIDO DEL TODO DIFERENTE POR EL TEMA DEL COVID19 . TAMBIEN LA DESPEDIDA DE CURSO DE...
Este contenido está protegido por contraseña. Para verlo introduce tu contraseña a continuación: Contraseña:
COMO EN AÑOS ANTERIORES , HEMOS REALIZADO EL ENTRENAMIENTO DE NIÑOS CON PADRES , PASANDO UN BUEN RATO COMPARTIENDO...
EL PASADO 29 DE MARZO ASISTIMOS AL CURSO QUE EL MAESTRO SHU KITAURA IMPARTIO EN TOULOUSE .A EL ACUDIMOS SEIS...